Κλινική Υπνοθεραπεία
στη Θεσσαλονίκη & Online

Μια εξατομικευμένη προσέγγιση που συνδέει
νου, συναίσθημα, σώμα και προσωπική εμπειρία.

Σύστημα Υγείας Φυσικών & Εναλλακτικών Θεραπειών

◷ ΩΡΕΣ ΓΡΑΦΕΙΟΥ

Δευτέρα – Παρασκευή

11:00 – 19:00

Δια ζώσης & Διαδικτυακές συνεδρίες

☎  +30 6945 887 679

2313 017323

Ακυρώσεις ή αλλαγές ραντεβού σε διάστημα μικρότερο των 24 ωρών πριν από τη συνεδρία χρεώνονται με το πλήρες κόστος της συνεδρίας.

Κλινική Υπνοθεραπεία στην Πράξη

Η Φιλοσοφία της Μεθόδου μου

Η προσέγγισή μου βασίζεται στην ιδέα ότι νους, σώμα και συναίσθημα λειτουργούν ως ένα ενιαίο σύστημα. Οι εμπειρίες μας επηρεάζουν όχι μόνο τον τρόπο που σκεφτόμαστε και αισθανόμαστε, αλλά και τον τρόπο με τον οποίο το σώμα αντιδρά, διατηρεί ένταση και αναζητά ασφάλεια. Μέσα από την Κλινική Υπνοθεραπεία, το NLP, τον θεραπευτικό διάλογο και σωματοκεντρικές προσεγγίσεις, διερευνούμε τις ανάγκες, τις αντιδράσεις και τα μοτίβα κάθε ανθρώπου με τρόπο εξατομικευμένο.

Η SomatoEmotional Release (SER) χρησιμοποιείται συμπληρωματικά ως προσέγγιση που διερευνά τη σχέση ανάμεσα στη σωματική εμπειρία και το συναίσθημα, καθώς και, στο πλαίσιο της προσέγγισης του Dr John E. Upledger, την έννοια των λεγόμενων «ενεργειακών κύστεων» (energy cysts) — έναν όρο που χρησιμοποιείται στο μοντέλο του για να περιγράψει περιοχές όπου θεωρείται ότι μπορεί να διατηρούνται επιδράσεις προηγούμενων σωματικών ή συναισθηματικών εμπειριών.

«Δεν αντιμετωπίζω τον νου, το σώμα και το συναίσθημα ξεχωριστά, καθώς αλληλεπιδρούν και επηρεάζουν τη συνολική εμπειρία και λειτουργία του ανθρώπου.»

Τραύμα & Νευρικό Σύστημα

Η Προσέγγισή μου στο Τραύμα

Στην εργασία μου με το τραύμα συνδυάζω την Κλινική Υπνοθεραπεία, την Εστιασμένη στη Λύση Υπνοθεραπεία, επιλεγμένες προσεγγίσεις NLP και Social Panorama, καθώς και την Κρανιοϊερή και σωματοσυναισθηματική προσέγγιση, όταν αυτό είναι κατάλληλο για τον άνθρωπο και το αίτημά του.

Η προσέγγιση δεν εστιάζει μόνο στις σκέψεις ή στις αναμνήσεις, αλλά και στον τρόπο με τον οποίο μια εμπειρία μπορεί να επηρεάζει το σώμα, το συναίσθημα, τις σχέσεις, τα προσωπικά όρια και τις προστατευτικές αντιδράσεις. Η διαδικασία διαμορφώνεται με ασφάλεια και εξατομίκευση, ώστε ο άνθρωπος να μπορεί, με τον δικό του ρυθμό, να ενισχύσει την αίσθηση ασφάλειας, να υποστηρίξει τη ρύθμιση του νευρικού του συστήματος και να αναπτύξει νέους τρόπους ανταπόκρισης στις σημερινές ανάγκες και συνθήκες της ζωής του.

Πώς Μπορώ να Βοηθήσω

Οι Βασικές Θεματικές με τις Οποίες Εργάζομαι

Σχέσεις & Προσωπική Ενδυνάμωση
Υγιή Όρια • Αυτοεκτίμηση • Συνεξάρτηση • Δυσκολία Εμπιστοσύνης • Ερωτική Προσκόλληση • Εσωτερικό Παιδί
Άγχος & Συναισθηματική Υγεία
Άγχος • Κρίσεις Πανικού • Φοβίες • Τραυματικές Εμπειρίες • Πένθος • Δυσκολίες Ύπνου • Συναισθηματική Υπερένταση
Σώμα & Ευεξία
Στρες & Σωματική Ένταση • Ύπνος • Ευερέθιστο Έντερο • Ινομυαλγία • Διακοπή Καπνίσματος • Αλλαγή Συνηθειών

Προσεχείς Εκδηλώσεις – Εργαστήρια

Icon

Κλινική Υπνοθεραπεία, NLP

Σωματοσυναισθηματική Απελευθέρωση

Θεσσαλονίκη

Χρυσάνθη Δαφοπούλου MNCH (Acc.), HPD, NCH Supervisor
Χρυσάνθη Δαφοπούλου MNCH (Acc.), HPD, NCH SupervisorNational Council for Hypnotherapy Accredited Supervisor & NLP Practitioner.

Η Χρυσάνθη Δαφοπούλου είναι Κλινική Υπνοθεραπεύτρια, με εκπαίδευση στη Solution Focused Hypnotherapy και στον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP). Διαθέτει περισσότερα από 12 χρόνια επαγγελματικής εμπειρίας, έχοντας εργαστεί στην Ελλάδα και το Ηνωμένο Βασίλειο, καθώς και με ελληνόφωνους και αγγλόφωνους θεραπευόμενους από διαφορετικές χώρες.

Το ακαδημαϊκό και επαγγελματικό της υπόβαθρο συνδυάζει διαφορετικά πεδία γνώσης. Έχει προηγούμενες σπουδές στη Νοσηλευτική, μεταπτυχιακές σπουδές στην Ισότητα, τον Πολιτισμό και την Ανάπτυξη, καθώς και σπουδές στην Αρχιτεκτονική, με έμφαση στη βιωσιμότητα και τον αστικό σχεδιασμό. Η διεπιστημονική αυτή πορεία έχει συμβάλει στη διαμόρφωση μιας προσέγγισης που λαμβάνει υπόψη τη σχέση ανάμεσα στη σκέψη, στο συναίσθημα, στο σώμα και στο ευρύτερο πλαίσιο ζωής του ανθρώπου.

Παράλληλα με την Κλινική Υπνοθεραπεία, έχει εκπαιδευτεί στην Κρανιοϊερή Θεραπεία και τη Σωματοσυναισθηματική Απελευθέρωση (SomatoEmotional Release – SER) στο Upledger Institute, έχοντας ολοκληρώσει τις εκπαιδεύσεις CS1, CS2, SER1, SER2 και CSP1. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην επαγγελματική της προσέγγιση αποτελεί η σύνδεση σώματος, συναισθήματος και προσωπικής εμπειρίας. Μέσα από τη Σωματοσυναισθηματική Απελευθέρωση διερευνά τη σωματική επίγνωση και αυτό που, στο πλαίσιο της προσέγγισης Upledger, περιγράφεται ως «μνήμη των ιστών», χωρίς ο όρος να ταυτίζεται με καθιερωμένο επιστημονικό μηχανισμό αποθήκευσης της μνήμης. Περισσότερα για τη Σωματοσυναισθηματική Απελευθέρωση (SER)

Εργάζεται ιδιωτικά στη Θεσσαλονίκη και online, παρέχοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες, στην ελληνική και την αγγλική γλώσσα. Είναι Accredited Member του National Council for Hypnotherapy (NCH) και διατηρεί επαγγελματικές εγγραφές στους General Hypnotherapy Register (GHR) και Complementary and Natural Healthcare Council (CNHC) του Ηνωμένου Βασιλείου. Είναι επίσης εγκεκριμένη Επόπτρια Υπνοθεραπείας (NCH Supervisor), παρέχοντας εποπτεία σε υπνοθεραπευτές στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Η εποπτική και εκπαιδευτική της δραστηριότητα περιλαμβάνει την επεξεργασία περιστατικών, την επαγγελματική δεοντολογία, την ανάπτυξη κλινικών δεξιοτήτων και τη συνεχιζόμενη επαγγελματική εξέλιξη  Continuous Professional Development (CPD).

Ιδιαίτερο μέρος της επαγγελματικής της δραστηριότητας αποτελεί η συγγραφή και εξατομίκευση υπνοθεραπευτικών σεναρίων. Μέσα από εκπαιδευτικά σεμινάρια και εποπτεία, εκπαιδεύει υπνοθεραπευτές στη δημιουργία σεναρίων προσαρμοσμένων στο ιστορικό, στις ανάγκες και στους στόχους κάθε θεραπευόμενου, καθώς και στη χρήση του θεραπευτικού διαλόγου στο πλαίσιο της υπνοθεραπείας και της σωματοσυναισθηματικής εργασίας. Περισσότερα για τα Σεμινάρια Συγγραφής Σεναρίων Υπνοθεραπείας

Αποφθέγματα

Σεβασμός

Wave

Εχεμύθεια

Wave

Ειλικρίνεια

Wave

Υπευθυνότητα

Wave

Φόρμα Επικοινωνίας Για Δωρεάν Ενημέρωση

    Μαρτυρίες Πελατών

    • Σ.Τ.

      Γνωρίζω την Χρυσάνθη εδώ και 5 χρόνια και μπορώ να πω ότι δεν γνώριζα τίποτα για την υπνοθεραπεία πριν από αυτό και δεν ήταν μια μορφή θεραπείας που θα πίστευα στο παρελθόν. Προφανώς γιατί δεν είχα ασχοληθεί καθόλου για να μάθω το τι ακριβώς είναι. Η Χρυσάνθη είναι πολύ καλή επαγγελματίας και νοιάζεται για τους ασθενεις της και για την πρόοδό τους και πραγματικά καταφέρνει να τους βοηθήσει αν και αυτοί φυσικά το επιθυμούν πραγματικά. Εχω κάνει και εγώ κάποιες συνεδρίες μαζί της και πραγματικά η αίσθηση είναι ιδιαίτερη γιατί κατά κάποιο τρόπο 'ανοίγεσαι' και όλες οι συνειδητές και ασυνείδητες άμυνες υποχωρούν. Ελπίζω να την εμπιστευτείτε ώστε να προσπαθήσει να σας βοηθήσει ακόμα και αν σε πρώτη φάση έχετε δυσπιστία για την υπνοθεραπεία. Θα ξαφνιαστείτε πιστεύω ευχάριστα όπως και εγώ.

    • Γ.Τ.

      Life is creating your self.. Η αλήθεια είναι ότι είχα έναν δισταγμό για την όλη διαδικασία διότι θα ήταν η πρώτη φορά που θα ερχόμουν σε επαφή με την υπνοθεραπεία. Ωστόσο δεν μπορούσα να φανταστώ ότι οι συνεδρίες θα ήταν ένα υπέροχο εσωτερικό ταξίδι με πιλότο την εξαιρετική Χρυσάνθη Δαφοπούλου, η οποία είναι ίσως η μοναδική τόσο άρτια καταρτισμένη στον τομέα της στην Ελλάδα. Πέραν τούτου και σαν άνθρωπος είναι αξιοθαύμαστη διότι εμένα προσωπικά μου έδειξε έμπρακτα το ενδιαφέρον της για τη πρόοδό μου. Το ευχαριστώ είναι πολυ μικρή λέξη για την ευγνωμοσύνη μου προς αυτήν.

    • Μ.Ο.

      Αξίζει να την εμπιστευτείτε για να σας οδηγήσει εκεί που θέλετε! Να βρείτε τον εαυτό σας, να πετύχετε αυτά που αγαπάτε!

    • C.D.

      The class was wonderful. Throughout the whole experience I felt relaxed and connected to the class through the content and practical exercises that was lead throughout the session. Inspired by the teachers words I felt myself become aware of myself and others with a brighter perspective. It was fun and the feelings and emotions from the meditation surprised me to get out of my head some of the thoughts that I didn't know that existed. It's amazing what you can get out of a few hours.

    • C.G

      Hypnotherapy with Chryssanthi was easy, natural and effective. I was made to feel welcome and comfortable. I was helped into a guided meditation where I was fully aware and conscious, where I had the choice to close my eyes. Several techniques were used, which made the session interesting and entertaining. I loved the conversation and the complete focus on me. The visualisations were fun and powerful and when I left I felt empowered and able to tackle my challenges! I would safely recommend Chryssanthi to anyone with unhelpful habits or beliefs! This ancient Greek science works! =)

    • N.S.

      The first time in my life I am having amazing sleep! I love my new me 🙂 My hypnotherapy with Chryssanthi Dafopoulou was a life changing experience. I love that she implemented all different kinds of self help techniques in the sessions. I think she has an outstanding understanding of the human nature and tailors the sessions according to the individuals needs. The whole therapy felt like a magical adventure story about me with a happy ending. The flexibility of the session schedules helped me to integrate the therapy into my busy lifestyle.

    • L.T.

      A woman of belief, of clear spirit, the perfect guide to the inner self. A rewarding experience, therapeutic, liberating, bringing oneself closer to his/her human nature.

    • D.M.

      She is a blessing the only think you have to do is to let yourself to her blessed hands.

    • K.X

      Ηθελα τοσο να μην αφησω την κριτικη μου μονο με τα πεντε αστερακια,αλλα να γραψω κιολας την εμπειρια μου με την αγαπημενη φιλη Χρυσανθη! Την πρωτη φορα που την συνάντησα δεν ηξερα τι να περιμενω απο αυτην, ίσως να μην ηξερα και τι θελω απο αυτην. Καθε επομενη φορα που πηγαινα στις συνεδριες μας, ηξερα οτι παω να συναντησω την νεραιδα που ανακαλυψα για να με αγγιξει με το μαγικο ραβδακι της! Παρολο που η νεραιδα λεει οτι τελειωσαμε, η δικη μου to do list του μηνα περιλαμβάνει μια επισκεψη στο βασιλειο της! Χρυσανθη σε ευχαριστω!

    • M.G

      I found the session quite powerful as I think you know, possibly because I had already begun this journey & done quite a bit of work around the child within me & a few of the issues of my childhood. I have been told before I present as a wounded child & clearly recognise a number of behaviour patterns in your report. I had however not previously been able to really acknowledge the source of the deep fear within me & this has brought a shift.

    • Claire D

      The class was wonderful. Throughout the whole experience I felt relaxed and connected to the class through the content and practical exercises that was lead throughout the session. Inspired by the teachers words I felt myself become aware of myself and others with a brighter perspective. It was fun and the feelings and emotions from the meditation surprised me to get out of my head some of the thoughts that I didn't know that existed. It's amazing what you can get out of a few hours.

    • Christina G

      Hypnotherapy with Chryssanthi was easy, natural and effective. I was made to feel welcome and comfortable. I was helped into a guided meditation where I was fully aware and conscious, where I had the choice to close my eyes. Several techniques were used, which made the session interesting and entertaining. I loved the conversation and the complete focus on me. The visualisations were fun and powerful and when I left I felt empowered and able to tackle my challenges! I would safely recommend Chryssanthi to anyone with unhelpful habits or beliefs! This ancient Greek science works! =)

    • Nora S.

      The first time in my life I am having amazing sleep! I love my new me :)My hypnotherapy with Chryssanthi Dafopoulou was a life changing experience. I love that she implemented all different kinds of self help techniques in the sessions. I think she has an outstanding understanding of the human nature and tailors the sessions according to the individuals needs. The whole therapy felt like a magical adventure story about me with a happy ending. The flexibility of the session schedules helped me to integrate the therapy into my busy lifestyle.

    • Leoni T.

      A woman of belief, of clear spirit, the perfect guide to the inner self. A rewarding experience, therapeutic, liberating, bringing oneself closer to his/her human nature.

    • Melina E.
      Καταπληκτικό μηχάνημα το συστήνω ανεπιφύλακτα. Πριν το δοκιμάσω είχα ημέρες να κοιμηθώ εξαιτίας πόνων αυχενικού. Με την πρώτη φορά είδα αποτελέσματα που δεν περίμενα. Μειώθηκαν αρκετά οι πόνοι σε μέση και πλάτη, καθώς και στο κεφάλι και κοιμήθηκα ήρεμα.
    • Marina K

      Chryssanthi is a wonderful warm and healing human being and her treatments really helped me get some firm grounding and understanding of who I am. She is a gentle teacher and one who's teachings remain firmly grounded with me.