Κλινική Υπνοθεραπεία &

Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP)

ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΓΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

ΩΡΕΣ ΓΡΑΦΕΙΟΥ

Δευτερα – Παρασκευή 11:00 – 19:00
Σάββατο 12:00 – 17:00
(για άτομα εκτός Θεσσαλονίκης)

 +30 6945 887 679,
2311 272723

Κλινική Υπνοθεραπεία Μύθοι & Αλήθειες

Η λέξη ύπνωση προέρχεται από την ελληνική λέξη hypnos. Ωστόσο, προκειμένου να βιώσετε την εμπειρία της ύπνωσης, δεν έχει νόημα να κοιμηθείτε. Πρέπει να είσαστε ξύπνιοι ώστε να μπορείτε να αλληλοεπιδράσετε με τον υπνοθεραπευτή, επειδή η ύπνωση είναι μια τεχνική που περιλαμβάνει αμφίδρομη επικοινωνία. Στο άκουσμα της λέξης υπνοθεραπεία, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν την εντύπωση οτι θα κοιμηθούν ή θα ξεχάσουν τι συνέβη αργότερα, αλλά στην πραγματικότητα συμβαίνει το αντίθετο. Κατά τη διάρκεια της υπνοθεραπείας, διατηρείτε κάθε έλεγχο. Η συνεδρία μπορεί να γίνει με τα μάτια ανοιχτά ή κλειστά, ανάλογα με το πόσο άνετα νιώθετε. Καθώς το σώμα χαλαρώνει η δεκτικότητα σας αυξάνει καθώς και η εσωτερική σας συγκέντρωση. Είσαστε διαρκώς ενήμεροι και υπεύθυνοι για τις δικές σας ενέργειες, συμπεριφορά και δηλώσεις.

Η θεραπευτική ύπνωση είναι μια μορφή εστιασμένης χαλάρωσης που παρακάμπτει το συνειδητό μυαλό και χρησιμοποιεί τη δύναμη του ασυνείδητου για να λύσει το πρόβλημα που σας απασχολεί. Η εστία σας μετατοπίζεται μακριά από τον συνειδητό καθημερινό κόσμο και συγκεντρώνετε την προσοχή σας στο πρόβλημα που σας απασχολεί χωρίς την έξαρση του συναισθήματος. Η ίδια κατάσταση συμβαίνει όταν είστε εντελώς απορροφημένοι σε μια ταινία ή ένα καλό βιβλίο ή όταν οδηγείτε το αυτοκίνητό σας και δεν μπορείτε να θυμηθείτε τα τελευταία χιλιόμετρα ενός ταξιδιού, γιατί έχετε χάσει την αίσθηση του χρόνου. Χρησιμοποιώντας το μυαλό σας με διαφορετικό τρόπο, αφήνετε τον εαυτό σας να μπει σε μια διαφορετική κατάσταση ευαισθητοποίησης και εσωτερικής συγκέντρωσης.

Σε αυτή την εστιασμένη συγκέντρωση και με την κατάλληλη καθοδήγηση, είσαστε σε θέση να αμφισβητήσετε και να αλλάξετε  υποκειμενικές πεποιθήσεις, φοβίες και συμπεριφορές που δεν σας ωφελούν. Όταν είστε πλήρως συνειδητοί, το μυαλό σας τείνει να αναλύει τα πάντα γύρω σας. Είναι σε εγρήγορση, παίρνοντας συνεχώς πληροφορίες, απασχολημένο με το τι συμβαίνει γύρω σας. Όταν όμως βρίσκεστε σε χαλάρωση, το συνειδητό μυαλό σας σιωπά. Είστε σε θέση να αποκλείσετε τον καθημερινό κόσμο και να έχετε πρόσβαση στο ασυνείδητο μυαλό σας, το μέρος του εγκεφάλου σας που θα δέχεται εύκολα τις προτάσεις χωρίς αμφισβήτηση ή ανάλυση.

Ως κλινική υπνοθεραπεύτρια, αντιμετωπίζω τους πελάτες μου με σεβασμό, εχεμύθεια, ειλικρίνεια και υπευθυνότητα. Πρωταρχικό μου μέλημα είναι η ασφάλεια, η ηρεμία και συνεχής ενθάρρυνση τους. Τα αποτελέσματα είναι ορατά από την πρώτη συνεδρία. Χρειάζοναται κατά μέσο όρο 1-6 συνεδρίες και οι αλλαγές είναι μόνιμες. Εάν θέλετε να ενημερωθείτε για τα θετικά ωφέλη της υπνοθεραπείας και πώς μπορεί να σας βοηθήσει  να ξεπεράσετε τα προβλήματα που σας απασχολούν, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου για μια τηλεφωνική ενημέρωση ή ένα προσωπικό ραντεβού.

Κλινική Υπνοθεραπεία & Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP)

Χρυσάνθη Δαφοπούλου Πιστοποιημένη Υπνοθεραπεύτρια με βάση το National Council for Hypnotherapy
Certified accredited NCH (National Council of Hypnotherapy) Member
Certified Supervisor of the NCH (National Council of Hypnotherapists)
Χρυσάνθη Δαφοπούλου Πιστοποιημένη Υπνοθεραπεύτρια με βάση το Complementary and Natural Healthcare Council (CNHC)

Κλινική Υπνοθεραπεία

Η κλινική υπνοθεραπεία είναι μια κατάσταση εσωτερικής συγκέντρωσης, απορρόφησης και εστιασμένης προσοχής. Ανήκει στις συμπληρωματικές θεραπείες και είναι η πιο γρήγορη μέθοδος αλλαγής νοοτροπίας σε σχέση με άλλες θεραπείες. ‘Όταν χρησιμοποιούμε τη θεραπευτική ύπνωση είναι σαν να χρησιμοποιούμε ένα μεγεθυντικό φακό για να εστιάσουμε τις ακτίνες του ήλιου σε κάποιο θέμα που μας απασχολεί σε ένα βαθύτερο εσωτερικό επίπεδο κατανόησης. Με τον ίδιο τρόπο, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το μυαλό μας με βάση τη λογική για να αξιοποιήσουμε τη δύναμη του πιο ουσιαστικά και να αποκόψουμε βλαβερές συνήθειες, πεποιθήσεις, τραύματα, εθισμούς, φόβους ενώ παράλληλα να θεραπεύσουμε ψυχοσωματικά προβλήματα ακόμη και σε κλινικό επίπεδο. Η κλινική υπνοθεραπεία βασίζεται στο τρίπτυχο, συνειδητοποιώ, αποδέχομαι, διορθώνω.

Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP)

To NLP είναι ένα μοντέλο διδασκαλίας που βασίζεται στις ιδιότητες προικισμένων ανθρώπων. Το μοντέλο αυτό μπορέι να χρησιμοποιηθεί για να εκπαιδεύσει οποιονδήποτε να αναπτύξει ανάλογες δεξιότητες και να αντιστρέψει τα μοτίβα συμπεριφοράς του από μη ωφέλιμα σε ωφέλιμα. Το NLP είναι μια τεχνική με πολλές θεραπευτικές εφαρμογές, όμως ένα μυστικό που δεν είναι ευρέως γνωστό είναι ότι τα αποτελέσματα του είναι μόνιμα ΜΟΝΟ όταν εφαρμοστεί σε συνδυασμό με την κλινική ύπνωση. Ο συνδυασμός της υπνοθεραπείας και του νευρογλωσσικού προγραμματισμού βοηθά να γίνουν οι απαραίτητες συνδέσεις ανάμεσα στα δύο ημισφαίρια του συναισθήματος και της λογικής. Με την κατάλληλη πάντα τεχνική μπορούμε να αναιρέσουμε την αρνητική εγγραφή και να την αναβαθμίσουμε σε θετική, π.χ. ο φόβος αντικαθίσταται με αυτοπεποίθηση, η θλίψη με χαρά, η αναβλητικότητα με παραγωγικότητα, η συστολή με δημιουργικότητα, η δυσκολία στο λόγο με ευφράδεια κτλ.

Μάθετε Περισσότερα
Icon

Κλινική Υπνοθεραπεία

Αναγνώριση, Έκφραση & Διαχείριση Προβλημάτων

Κλινική Υπνοθεραπεία και Θεραπείες
Icon

Κλινική Υπνοθεραπεία Θεσσαλονίκη

Χρυσάνθη Δαφοπούλου
Χρυσάνθη ΔαφοπούλουΚλινική Υπνοθεραπεία & Νευρογλωσσικός προγραμματισμός (NLP)

Η Χρυσάνθη Δαφοπούλου είναι κλινική υπνοθεραπεύτρια και θεραπεύτρια Νευρογλωσσικού προγραμματισμού (NLP). Εργάζεται ιδιωτικά, παρέχοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες σε έφηβους και ενήλικες στην αγγλική και ελληνική γλώσσα. Είναι απόφοιτος του (SICH) Surrey Institute of Clinical Hypnotherapy of London και έχει πιστοποίηση και έγκριση άσκησης από το Σώμα Υπνοθεραπευτών της μεγάλης Βρετανίας, National Council of Hypnotherapy (NCH), General Hypnotherapy Register (GHR) και το (Complementary and Natural Healthcare Council) CNHC. Είναι επόπτρια (supervisor) και εκπαιδεύτρια υπνοθεραπευτών με τη μέθοδο Solution Focused Hypnotherapy από το National Council of Hypnotherapy.

Αποφθέγματα

Σεβασμός

Wave

Εχεμύθεια

Wave

Ειλικρίνεια

Wave

Υπευθυνότητα

Wave

Φόρμα Επικοινωνίας Για Δωρεάν Ενημέρωση

    Μαρτυρίες Πελατών

    • Σ.Τ.

      Γνωρίζω την Χρυσάνθη εδώ και 5 χρόνια και μπορώ να πω ότι δεν γνώριζα τίποτα για την υπνοθεραπεία πριν από αυτό και δεν ήταν μια μορφή θεραπείας που θα πίστευα στο παρελθόν. Προφανώς γιατί δεν είχα ασχοληθεί καθόλου για να μάθω το τι ακριβώς είναι. Η Χρυσάνθη είναι πολύ καλή επαγγελματίας και νοιάζεται για τους ασθενεις της και για την πρόοδό τους και πραγματικά καταφέρνει να τους βοηθήσει αν και αυτοί φυσικά το επιθυμούν πραγματικά. Εχω κάνει και εγώ κάποιες συνεδρίες μαζί της και πραγματικά η αίσθηση είναι ιδιαίτερη γιατί κατά κάποιο τρόπο 'ανοίγεσαι' και όλες οι συνειδητές και ασυνείδητες άμυνες υποχωρούν. Ελπίζω να την εμπιστευτείτε ώστε να προσπαθήσει να σας βοηθήσει ακόμα και αν σε πρώτη φάση έχετε δυσπιστία για την υπνοθεραπεία. Θα ξαφνιαστείτε πιστεύω ευχάριστα όπως και εγώ.

    • Γ.Τ.

      Life is creating your self.. Η αλήθεια είναι ότι είχα έναν δισταγμό για την όλη διαδικασία διότι θα ήταν η πρώτη φορά που θα ερχόμουν σε επαφή με την υπνοθεραπεία. Ωστόσο δεν μπορούσα να φανταστώ ότι οι συνεδρίες θα ήταν ένα υπέροχο εσωτερικό ταξίδι με πιλότο την εξαιρετική Χρυσάνθη Δαφοπούλου, η οποία είναι ίσως η μοναδική τόσο άρτια καταρτισμένη στον τομέα της στην Ελλάδα. Πέραν τούτου και σαν άνθρωπος είναι αξιοθαύμαστη διότι εμένα προσωπικά μου έδειξε έμπρακτα το ενδιαφέρον της για τη πρόοδό μου. Το ευχαριστώ είναι πολυ μικρή λέξη για την ευγνωμοσύνη μου προς αυτήν.

    • Μ.Ο.

      Αξίζει να την εμπιστευτείτε για να σας οδηγήσει εκεί που θέλετε! Να βρείτε τον εαυτό σας, να πετύχετε αυτά που αγαπάτε!

    • C.D.

      The class was wonderful. Throughout the whole experience I felt relaxed and connected to the class through the content and practical exercises that was lead throughout the session. Inspired by the teachers words I felt myself become aware of myself and others with a brighter perspective. It was fun and the feelings and emotions from the meditation surprised me to get out of my head some of the thoughts that I didn't know that existed. It's amazing what you can get out of a few hours.

    • C.G

      Hypnotherapy with Chryssanthi was easy, natural and effective. I was made to feel welcome and comfortable. I was helped into a guided meditation where I was fully aware and conscious, where I had the choice to close my eyes. Several techniques were used, which made the session interesting and entertaining. I loved the conversation and the complete focus on me. The visualisations were fun and powerful and when I left I felt empowered and able to tackle my challenges! I would safely recommend Chryssanthi to anyone with unhelpful habits or beliefs! This ancient Greek science works! =)

    • N.S.

      The first time in my life I am having amazing sleep! I love my new me 🙂 My hypnotherapy with Chryssanthi Dafopoulou was a life changing experience. I love that she implemented all different kinds of self help techniques in the sessions. I think she has an outstanding understanding of the human nature and tailors the sessions according to the individuals needs. The whole therapy felt like a magical adventure story about me with a happy ending. The flexibility of the session schedules helped me to integrate the therapy into my busy lifestyle.

    • L.T.

      A woman of belief, of clear spirit, the perfect guide to the inner self. A rewarding experience, therapeutic, liberating, bringing oneself closer to his/her human nature.

    • D.M.

      She is a blessing the only think you have to do is to let yourself to her blessed hands.

    • K.X

      Ηθελα τοσο να μην αφησω την κριτικη μου μονο με τα πεντε αστερακια,αλλα να γραψω κιολας την εμπειρια μου με την αγαπημενη φιλη Χρυσανθη! Την πρωτη φορα που την συνάντησα δεν ηξερα τι να περιμενω απο αυτην, ίσως να μην ηξερα και τι θελω απο αυτην. Καθε επομενη φορα που πηγαινα στις συνεδριες μας, ηξερα οτι παω να συναντησω την νεραιδα που ανακαλυψα για να με αγγιξει με το μαγικο ραβδακι της! Παρολο που η νεραιδα λεει οτι τελειωσαμε, η δικη μου to do list του μηνα περιλαμβάνει μια επισκεψη στο βασιλειο της! Χρυσανθη σε ευχαριστω!

    • M.G

      I found the session quite powerful as I think you know, possibly because I had already begun this journey & done quite a bit of work around the child within me & a few of the issues of my childhood. I have been told before I present as a wounded child & clearly recognise a number of behaviour patterns in your report. I had however not previously been able to really acknowledge the source of the deep fear within me & this has brought a shift.

    • Claire D

      The class was wonderful. Throughout the whole experience I felt relaxed and connected to the class through the content and practical exercises that was lead throughout the session. Inspired by the teachers words I felt myself become aware of myself and others with a brighter perspective. It was fun and the feelings and emotions from the meditation surprised me to get out of my head some of the thoughts that I didn't know that existed. It's amazing what you can get out of a few hours.

    • Christina G

      Hypnotherapy with Chryssanthi was easy, natural and effective. I was made to feel welcome and comfortable. I was helped into a guided meditation where I was fully aware and conscious, where I had the choice to close my eyes. Several techniques were used, which made the session interesting and entertaining. I loved the conversation and the complete focus on me. The visualisations were fun and powerful and when I left I felt empowered and able to tackle my challenges! I would safely recommend Chryssanthi to anyone with unhelpful habits or beliefs! This ancient Greek science works! =)

    • Nora S.

      The first time in my life I am having amazing sleep! I love my new me :)My hypnotherapy with Chryssanthi Dafopoulou was a life changing experience. I love that she implemented all different kinds of self help techniques in the sessions. I think she has an outstanding understanding of the human nature and tailors the sessions according to the individuals needs. The whole therapy felt like a magical adventure story about me with a happy ending. The flexibility of the session schedules helped me to integrate the therapy into my busy lifestyle.

    • Leoni T.

      A woman of belief, of clear spirit, the perfect guide to the inner self. A rewarding experience, therapeutic, liberating, bringing oneself closer to his/her human nature.

    • Melina E.
      Καταπληκτικό μηχάνημα το συστήνω ανεπιφύλακτα. Πριν το δοκιμάσω είχα ημέρες να κοιμηθώ εξαιτίας πόνων αυχενικού. Με την πρώτη φορά είδα αποτελέσματα που δεν περίμενα. Μειώθηκαν αρκετά οι πόνοι σε μέση και πλάτη, καθώς και στο κεφάλι και κοιμήθηκα ήρεμα.
    • Marina K

      Chryssanthi is a wonderful warm and healing human being and her treatments really helped me get some firm grounding and understanding of who I am. She is a gentle teacher and one who's teachings remain firmly grounded with me.