Το Ρέικι γίνεται με την προβολή ενέργειας πάνω σε σημεία που πάσχουν. Η ενέργεια δεν είναι τίποτε άλλο από ένα κομμάτι από το σύμπαν, ένα δώρο που μας δόθηκε από τον Δημιουργό για να θεραπευόμαστε φυσικά. Η ενέργεια γειώνεται από τον θεραπευτή που έχει εκπαιδευτεί πάνω σε αυτό και με την προβολή των χεριών του εργάζεται πάνω σε σημεία που ονομάζουμε ενεργειακά κέντρα. Με την σειρά της η ενέργεια, διαχέεται από τα ενεργειακά κέντρα (7βασικά) στους παράλληλους κεντρικούς μεσημβρινούς που ελέγχουν όλα τα νεύρα με αποτέλεσμα το σώμα να γεμίζει με αυτή την θεραπευτική ενέργεια. Στο πέρασμά της δημιουργείται αποσυμφόρηση ή γέμισμα των σημείων που έχουν εκδηλώσει κάποιο μπλοκάρισμα ή κάποια πάθηση. Ιδανικά ο θεραπευόμενος ξαπλώνει σε κρεβάτι θεραπείας, ντυμένος, σε άνετη θέση. Κατά την προβολή ενέργειας ο θεραπευτής δεν χρειάζεται να αγγίζει το θεραπευόμενο. Χωρίς αυτό να απαγορεύεται, ανάλογα την περίπτωση και πάντα με σεβασμό.
